Tag 1: ATTENTION – Earth-Star-Chakra Aktivierung 

  Aktiviere dein Earth-Star-Chakra, um in eine wirklich tiefe Verbindung mit der Erde zu gelangen. 

  Bemerke durch ein tiefes verwurzelt-sein wie du in der gegenwärtigen Präsenz ankommst. Das ist die Wurzel des Vertrauens. 

  Dadurch kannst du deinen Kontrolletti und analytischen Verstand sehr beruhigen. Damit du nicht mehr von ihnen kontrolliert wirst. 

 Tag 2: EMBODIMENT - Den Verstand leise drehen 

  Nun geht es darum, dich von der Höhle des Kontrollettis (dem Kopf) bewusst ‚in den Körper fallen zu lassen‘. 

  Du unterbrichst damit bewusst deine Kontrollgewohnheit und öffnest die Tür für das Vertrauen. 

  Du lässt deinen inneren VERTRAUENS-Anteil sprechen, um eine stärkere Beziehung zum Vertrauen aufzubauen. 

 Tag 3: SURRENDER - Tiefe Wurzeln 

  Befreie dein Wurzelchakra von Blockaden und aktiviere deinen inneren Schutzraum 

Erlebe, wie du deine beschänkenden Kontrollhüllen fallen lässt

Damit du alte Situationen, in denen du nicht vertrauen konntest loslässt. Und dich vertrauensvoll deiner Körperintelligenz hingibst. 

 Tag 4: PLAYFULNESS - 4 Körper erleben

Bemerke und aktiviere die Präsenz deiner Körperintelligenz in allen 4 Körpern (physisch, energetisch, emotional und geistig).

Just do it. Erlebe die Qualität des spielerischen Tuns. Eine Qualität des erwachsenen Spielens.

Damit hat dein Tun eine neue Qualität, fühlt sich leicht an und gibt dir Kraft. 

 Tag 5: YINYANG - Handlungskraft

Du erlebst nicht nur, dass dir die Dinge dann leicht von der Hand gehen. Das Leben kommt dir entgegen. Oder vielmehr: Du paddelst mit statt gegen den Strom des Lebens.

Ein gemeinsamer Tanz von männlicher Aktion und weiblicher Hingabe.

Damit du voller Freude und tiefem Vertrauen dein Licht in die Welt bringst.